Haemoglobin rendah

Assalamualaikum

Dua kali mengandung, dua kali juga bacaan haemoglobin turun. Turun tak rendah sangat, tapi below average reading.

Masa kat Russia dulu, doktor sarankan aku makan buah delima, sama ada beli buah atau beli jus. Kat sana taklah susah sangat nak jumpa buah delima. Harga sebiji untuk kos sara hidup yang tinggi di sana, harga mampu beli. Kadang-kadang kami beli jus delima tapi kena cari yang betul-betul pure dan mahal daripada beli buah. Ada masa kami pergi pasar, jumpa buah delima, kami beli. Alhamdulilah, bacaan Hb back to normal.

Masa kat Malaysia pula, doktor tambah ubat iron. Cumanya masa kat Malaysia, dua kali bacaan Hb drop. Masa transition trimester pertama ke trimester kedua dan selepas baik demam denggi. Alhamdulillah bacaan Hb tak drop teruk, cuma below average dan kena banyak pengambilan makanan tambah darah.

Sejak tahu mengandung kali kedua, Ummi sarankan aku ambil Pomesteen. Pomesteen ni salah satu produk keluaran Forever Living yang mengandungi campuran buah delima dan manggis serta beberapa buah beri. Bahan utama dia memang buah deima dan manggis. Sejak aku balik dari Russia lagi dia suruh aku minum air pomesteen ni sebab bagus untuk kesuburan dan membantu masalah berkaitan dengan orang perempuan. Ini antara khasiat ambil pomesteen. Pomesteen ni juga kaya dengan antioxidant yang mana semua orang maklum sangat bagus untuk badan kita.

Air dia agak concentrated dan saranan minum dengan campuran air masak. Memang pekat dan masam tapi air dia tak ada pemekat atau bahan pewarna. Aku minum pomesteen tak disiplin sangat. Seeloknya setiap hari paling kurang sekali. Tak banyak pun, cuma 30ml je sekali minum. Tapi, aku kadang-kadang lupa dan bila balik kampung memang tak minum. Bagus sangat pomesteen ni. Alhamdulillah, adik aku yang selalu kena senggugut dah semakin kurang senggugut.

Banyak testimoni pomesteen ni aku jumpa dari segi kesuburan, masalah senggugut, tambah darah dan juga masalah baby jaundice. Baby tak minum tapi maknya. Aku pun masa Mukhlis ada jaundice walaupun sikit, aku tambah intake pomesteen dari sekali sehari kepada dua kali sehari. Alhamdulillah banyak membantu semasa dan selepas mengandung.

Sumber gambar: Google

Lagipun kandungan pomesteen ni buah-buah yang tinggi nilai ORAC. ORAC adalah nama panjang Oxygen Radical Absorbance Capacity. Nilai ORAC atau ORAV value ni penanda aras sebagus mana antioxidant menghalang kerosakan radikal bebas. Aku tak pandai nak explain pasal ORAC ni, so adalah lebih baik google je. Pendek kata, buah-buah campuran dalam pomesteen ni sangat bagus untuk badan tak kira lelaki atau perempuan.

Aku bagi contoh perempuan sebab aku sendiri perempuan dan kebanyakan feedback aku dengar dari perempuan. Tak bermakna orang lelaki tak boleh minum ye. Semua orang boleh minum. Termasuk budak kecil. Wildan pun kadang-kadang nampak aku minum, dia minta juga. Hehe.

Aku tak kata 100% sebab pomesteen boleh bantu kesihatan, ini cuma sebahagian daripada usaha kita ke arah kesihatan yang lebih baik. Selebihnya Allah yang tolong. Tak salah kita berusaha selagi ada cara dan ruang.

Kalau ada yang berkenan nak beli Pomesteen ni bolehlah mesej aku. Satu botol tahan dalam dua minggu, bergantung pada kekerapan minum. Paling minima sekali sehari 30ml. InsyaAllah boleh membantu kesihatan dari pelbagai sudut.

Another hero was born

Assalamualaikum

Alhamdulillah, sekarang aku dah jadi mak kepada dua orang hero. Hari ni aku kongsi sikit pengalaman bersalinkan adik Wildan. Alhamdulillah, proses bersalin berjalan dengan lancar.


14 Oktober, Jumaat.

Hari itu sama macam hari yang lain. Bezanya, incik suami bawa Wildan keluar tengahari itu selepas solat Jumaat. Aku pula sakit pinggang. Memang biasa sakit pinggang, cumanya sakit pinggang hari tu kuat dari biasa dan selepas berehat selama dua jam, sakit masih ada. Malam tu pula ada appointment doktor di KPMC jam 8 malam. Aku kuatkan diri dan rasa sakit berkurang walaupun masih ada.

Usai solat Maghrib, kami terus ke KPMC. Biasanya Wildan akan ikut tapi atas nasihat Ummi, selepas aku mengadu sakit pinggang, Wildan tinggal di rumah. Susah sebenarnya nak tinggalkan Wildan. Kebetulan Ummi tempah satay dan nak keluar pick up di kedai. Wildan pula suka kalau ajak keluar. Jadinya, kami pakat Ummi bawa Wildan dan kami keluar selepas Ummi keluar.

Setiba di KPMC, aku dapat nombor giliran yang ke sepuluh. Biasa menunggu dekat sejam hingga dua jam. Jam 10.15 malam, barulah nombor aku dipanggil untuk berjumpa doktor. Doktor sangat kagum yang aku masih boleh bertahan selama 9 minggu selepas mendapat tahu aku short cervix pada minggu ke-30. Doktor tanya juga ada rasa sakit contraction ke apa-apa ke. Sepanjang seminggu tu ada rasa contraction cuma tidak kuat dan tidak regular. So, doktor kata kalau due date dah sampai tapi masih belum ada tanda, aku akan terus masuk ward. Due date seminggu je lagi.

Doktor scan baby dan mula mencarta graf. Berat baby tak ada pertambahan tapi ada kekurangan. Minggu sebelum ni berat 2.7 kg tapi malam tu check 2.6 kg pula. Graf pertumbuhan pun dah mula mendatar. Terus doktor kata dia nak check bukaan. Bila dah check, katanya bukaan dah separuh. Kalau ikut pengalaman aku dulu, tak lama dah kalau separuh bukaan. Aku sendiri terkejut sebenarnya. Hari tu tak ada rasa apa-apa contraction pun, sakit pinggang yang lama tu je.

Doktor masih perlu berjumpa dengan beberapa orang pesakit lagi. Dia suruh pembantu dia bawa aku ke pendaftaran untuk daftar ward dan seterusnya proceed ke labour room. Masa tu, kami kelam kabut sikit sebab barang semua kat rumah. Nak tak nak incik suami kena balik dulu untuk ambil barang. So, lepas keluar dari bilik doktor, incik suami terus balik rumah. Jarak tak jauh cuma kurang lebih 30 minit pergi balik. Sambil-sambil menunggu aku layankan movie TV3 tanpa suara di ruang menunggu. Aku rasa macam tak percaya yang tak lama lagi aku akan bersalin.



15 Oktober, Sabtu.

Jam 12.43 pagi, aku masuk ward. Nurse bagi sepersalinan baju hospital dan ubat buang air besar. Selesai bersihkan diri, kami solat jemaah Isya dan solat hajat. Kemudian nurse datang untuk record CTG baby selama 15 minit. Entah berapa lama masa berlalu, dalam jam hampir 2 pagi barulah aku dibawa ke labour room. Masuk drip dan dipasang CTG. Sementara menunggu, kami borak panjang. Dari satu topik ke satu topik. Haha. Contraction yang datang pun sama seperti yang aku rasa sepanjang minggu. Sempat aku terlelap masa berborak.

Sehinggalah jam masuk 4 pagi, aku tertanya-tanya kenapa doktor masih belum datang. Nurse datang dan check bukaan, katanya masih yang sama. Dalam jam 4.20 pagi barulah doktor datang dan terus pecahkan ketuban. Setengah jam yang pertama contraction tak kuat. Aku dan incik suami sempat sambung borak. Lepas tu sakit makin kerap. Fokus aku pada conversation dengan suami mula hilang. Tapi incik suami sempat berlawak itu ini.

Jam 5.10 pagi, nurse datang lagi untuk check jalan. Kali ni bukaan dah hampir penuh. Contraction dah makin kerap tapi masih bearable. Tak lama kemudian, contraction makin kuat dan jarak selang seminit. Setiap kali datang sakit, tangan suami aku genggam kuat. Suami bagi semangat dan terus menyuruh aku istighfar dan ingat Allah. Penat dan sakit. Terasa nak pitam. Badan berasa lemah. Mungkin penat menunggu. Bila aku cakap tak larat, suami cakap insyaAllah boleh.

Nurse datang dan menyuruh aku mengiring. Bila mula mengiring, terasa baby nak keluar. Tangan incik suami aku genggam erat. Tak mampu nak diterangkan sakit. Suami masih membisikkan istighfar dan doa nabi Yunus. Aku ikut dan cuba menenangkan diri. Nurse cakap kena tahan sebab bukaan belum penuh. Aku ikut semua arahan yang nurse bagi. Kurang dua atau tiga minit, aku sendiri yang cakap pada nurse memang baby dah nak keluar. Bila dia check memang bukaan penuh. Dalam sekelip mata, aku kembali baring dan terus meneran. Alhamdulillah, baby selamat dilahirkan pada jam 5.23 pagi.

Sama seperti kelahiran Wildan, perasaan aku bercampur gembira, terharu, sedih dan macam-macam. Aku dengar bunyi tangisan. Benda pertama incik suami cakap pada aku bila baby keluar ialah baby iras Wildan masa baru lahir. Selepas dipotong tali pusat, baby dibedung kemudian diberi pada suami untuk diazankan. Barulah aku dukung dan beri susu. Bila tengok muka baby memang saling tak tumpah masa Wildan baru lahir, dan masa tu rasa seperti pertama kali bersalin.

Selepas uri keluar, sakit rengat di rahim terasa sangat kuat. Macam senggugut tapi sakitnya berterusan dan tak tertahan. Bila tanya nurse, mereka beri ubat kecut rahim sebab tu rasa sakit kuat. Dulu masa bersalinkan Wildan, diletakkan air sejuk dalam termos di atas perut selepas uri keluar. Selang beberapa minit, nurse datang dan check rahim. Katanya ada darah beku dan perlu dikeluarkan. Selepas keluar darah beku barulah kurang sakit rengat di rahim. Alhamdulillah.

Jam 6.50 pagi aku diusung ke ward dan baby diambil untuk dimandikan. Nurse mandikan dan siap sikat tepi rambut baby. Haha.

Pengalaman bersalin kali ini memang pengalaman baru biarpun kali kedua bersalin. Masa yang berlalu terasa sangat cepat, lagi-lagi semasa melahirkan. Entah macam mana aku boleh survive sakit tu sampai hari ni pun aku masih tertanya. Ianya satu nikmat yang aku tak boleh nak ceritakan semula pada orang lain. Tak mampu nak diterangkan secara jelas.

InsyaAllah, nanti nak update pasal pengalaman bersalinkan Wildan. It's a whole different experience.